• Formation massage assis

    Soulagez stress et douleurs en 15 min

    En savoir plus

Formation massage assis

Apprenez un massage efficace, rapide et accessible… en seulement 1 jour !

Envie d’un massage que vous pouvez proposer partout, facilement ?

Le massage assis est une technique idéale pour débuter ou compléter votre pratique.

Cette formation courte vous permet d’apprendre un protocole complet, précis et efficace.

Une formation massage assis accessible à tous

Durée : une journée en présentiel

Prérequis : avoir visionné les vidéos préparatoires avant la journée de formation

  • Idéal pour les débutants qui veulent découvrir le massage bien-être
  • Parfait pour les praticiens en activité qui souhaitent élargir leur offre
  • Recommandé pour celles et ceux qui interviennent en entreprise, lors d’événements ou à domicile

Vous repartez avec un protocole clair et structuré que vous pourrez proposer rapidement autour de vous.

démonstration de technique au cours d'une formation massage assis

Pourquoi apprendre le massage assis ?

Le massage assis, aussi appelé massage sur chaise, présente de nombreux avantages :

  • Il ne nécessite aucun matériel complexe, juste une chaise ergonomique
  • Il se pratique habillé, dans tous types de lieux : entreprise, marché, salon bien-être…
  • Il est court et efficace : 15 à 20 minutes pour soulager tensions, stress et fatigue
  • Il permet un contact facile avec une clientèle variée

Le massage assis est un challenge pour le praticien : apporter dans le temps imparti, un maximum de détente générale et de regain d’énergie. Les mouvements sont donc précis et dynamiques, avec peu de répétition. Ils doivent avoir été perfectionnés pour être rapidement efficaces, quel que soit le receveur.

démonstration de massage au cours d'une formation massage assis

Ce que vous allez apprendre pendant la formation massage assis

Vous apprendrez à :

  • Réaliser un massage assis complet
  • Maîtriser les gestes précis : pressions, percussions, mobilisations douces
  • Soulager et re-dynamiser, en 15 à 20 minutes

Vous repartirez avec un support pédagogique illustré et l’assurance d’un geste juste.

Votre formation de massage assis en détail

Une formation intensive pour une efficacité prouvée

Pourquoi ce format vidéos préparatoires puis journée intensive ?
Le protocole du massage assis – composé de 52 mouvements – demande beaucoup d’observation. Ce temps est effectué à votre rythme avec les vidéos.

Ainsi quand vous arrivez en formation, vous avez déjà une base commune. Il en découle un apprentissage nettement facilité. La formatrice dispose de tout son temps pour vous aider à améliorer vos mouvements au lieu de devoir faire des démonstrations générales.

Concrètement, comment ça se passe ?

Dès votre inscription, vous recevez un accès à des vidéos pédagogiques détaillant chaque mouvement du protocole.
Nous vous conseillons d’y consacrer 3 à 5 heures avant le jour de formation. L’objectif étant de commencer à vous imprégner des gestes. Regardez plusieurs fois et si vous le pouvez, testez sur vos proches. Ainsi vos 7 heures de formation avec la formatrice sont optimisées et vous rentrez immédiatement dans la pratique.

Le jour J, la formation est 100% pratique et se déroule en deux temps :

Le matin

  • Affinage des gestes et corrections individualisées
  • Mise en pratique avec deux enchaînements guidés (un court, un long)

L’après-midi

  • Pratique de “terrain” : vous massez de vraies personnes, inconnues et volontaires
  • Vous testez vos acquis en conditions réelles, accompagné et soutenu par votre formatrice

Une formation conçue pour vous rendre autonome et confiant

Ce format a été pensé pour vous donner les bons outils dès le départ.

Marie Gamain, la formatrice, enseigne ce massage depuis 2010. Elle est kiné de formation et saura vous transmettre les bons gestes. Ainsi, vous travaillerez sans vous fatiguer et adapterez vos pressions selon les tensions en présence.

  • Horaires

    3 à 5h de travail préparatoire avec un cours vidéo fait par Marie Gamain. A travailler à votre guise pour optimiser le temps de formation en présentiel. (N’hésitez pas à contacter Marie pour avoir plus d’info à ce sujet avant de vous inscrire)

    Journée présentielle : 9h – 12h30 / 13h30 – 17h

  • Public

    Aptitude à pratiquer et recevoir un massage bien-être.

    Si vous avez besoin d’aménagement spécifique (pédagogique ou physique) pour suivre le parcours formation, merci de contacter notre organisme de formation en amont de toute inscription.

    6 participants maximum.

  • Prérequis

    Aucun

  • Tarif

    290 € TTC supports de cours inclus

    Pas de financement CPF.

    Si vous souhaitez essayer d’autres financements, nous vous fournissons devis et programme.

    Paiement échelonné sans frais sur demande.

  • Formatrice

    Marie Gamain, masseur-kinésithérapeute, formatrice massage depuis 2010, spécialiste en accompagnement par le toucher.

    Détails sur son cursus ici

  • Prochaines sessions

    Dimanche 10 août 2025, à Echannay 21540

Formulaire de préinscription (Veuillez svp doubler votre envoi d’un SMS "Je me suis inscrit à une formation" au 06.62.26.30.72)

7 + 0 = ?

FAQ sur la formation massage assis

→ Est-ce que je peux proposer ce massage en entreprise après la formation ?
Oui. C’est même l’un de ses principaux usages. Il est très apprécié dans les contextes professionnels.

→ Dois-je avoir une chaise de massage spécifique ?
Oui, une chaise ergonomique est recommandée pour pratiquer confortablement. Des conseils vous seront donnés pendant la formation.

→ Je n’ai jamais massé, est-ce que je peux suivre la formation ?
Oui ! Cette formation est pensée pour les débutants. Vous serez guidée étape par étape.