massage de l'épaule d'un sportif

Quel massage apprendre ?

améliorer sa pratique de massage

Comment améliorer sa pratique de massage sans masser ?

  Il est évident que la pratique du massage est l’idéale pour s’améliorer dans ce domaine. Mais comment faire lorsqu’on ne dispose de personne à masser ? C’est une problématique récurrente chez mes élèves lorsqu’ils…
massage du ventre

Le Chi Neï Tsang : un massage énergétique du ventre

  Le chi neï tsang est une des pratiques de la médecine traditionnelle chinoise. C’est un massage qui s’adresse aux viscères, pour équilibrer les énergies, soigner et prévenir les maux. Une approche énergétique Je vous…
Se former au massage

Comment se former au massage ?

Une formation massage, c’est forcément une formation engageante à part entière car elle implique le corps, l’esprit et la relation. Le massage implique le corps, qui est dépositaire de nos mémoires et de nos histoires de vie. Ainsi,…
Bienfaits des massages

Pourquoi se faire masser régulièrement ?

Dans certains pays le massage fait partie des mœurs du quotidien. En France, il est encore souvent considéré comme un luxe. Ainsi il est pour nous plus fréquent de rencontrer des gens qui ne se sont jamais fait masser, que des personnes…